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宝宝护牙就喝玉米汁

2019年07月17日 南宁母婴网

宝宝护牙就喝玉米汁

喝米汁有助于宝宝护牙

我们的专家向爸爸妈妈们介绍了宝宝乳牙的照护方法。其实,乳牙照护不仅仅只是在口腔清洁等方面哦!营养也是很重要的。长牙时,给宝宝补充必要的固齿食物,也能帮助宝宝拥有一口漂亮坚固的小牙齿。

小牙齿也需要营养!

俗话说,牙好,胃口就好。可对于小宝宝来说,吃得好,牙就好。虽然,乳牙的发育与全身组织器官的发育不尽相同,但是,乳牙和它们一样,在成长过程也需要多种营养素。比如说,矿物质中的钙、磷,其他如镁、氟、蛋白质的作用都是不可缺少的;维生素中以维生素A、C、D最为主要。

宝宝厨房

米汁

原料30克。

做法:

1. 将小米淘洗干净。

2. 放入锅内

宝宝护牙就喝玉米汁

,加入适量的水,煮至米烂汤浓。

3. 撇取上面的米汁食用。

营养盘点、矿物质、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高。小米中维生素B1的含量位居所有粮食之首;维生素B2高出大米1倍,含铁量比大米高1倍;钙、磷、镁的含量也很高,可以促进宝宝牙齿和骨骼的发育。

小米可以换成大米、高梁米。

适合月龄:6个月以上的宝宝。

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